Espacio para profundizar en el autoconocimiento, y estimular un proceso de crecimiento personal, a través de potenciar las propias fortalezas y capacidades. A partir de ejercicios, procesos y técnicas diversas se trabaja la autoestima y el autoconocimiento, procesar los miedos, ganar confianza, saber “decir no”, potenciar un pensamiento más positivo y tomar conciencia del propio valor y poder personal, afirmando la propia identidad.

El entrenamiento en habilidades sociales mejora la capacidad para relacionarse y comunicarse con los otros, generando una mayor autoestima. El grupo consiste en: